Träning som inte kostar något
I min livsresa på väg mot ekonomiskt oberoende insåg jag tidigt att hur mycket pengar jag än skrapar ihop kommer jag inte ha någon som helst nytta av dem om jag är död. Det kan låta som en självklarhet, men […]
Löpning
Så undviker du att bli utbränd
Alla kan bli utbrända, och det är förstås ingenting någon strävar efter. För mycket att göra, för mycket stress, för lite kontroll över sin situation och ett flertal andra faktorer påverkar. Hur roligt man än tycker att någonting är kan […]
Motionera mera
Efter att ha kommit hem från dagens löprunda kände jag att motion och hälsa är två ämnen jag måste ta upp ännu en gång. Den här gången utifrån vilka prioriteringar du måste ha om du vill bli fri. Motion och […]
Skippa gymkortet
Jag fortsätter på samma tema som föregående inlägg och ger dig ännu ett tips där du kan spara en tusenlapp – eller mer. Allt du behöver göra är att skippa gymkortet. Vänta lite nu, tänker den hälsomedvetne. Är inte det […]